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牙齿的白净提升个人的好感 美白牙齿平时多嚼花生
牙齿的白净提升个人的好感 美白牙齿平时多嚼花生
0 人阅读 2020-03-17
曾经有这样的一则牙膏广告,展现的就是笑容的力量,其突出的还是牙齿的洁净。可见,牙齿的白净会提升个人的好感,对身边人的影响也是很大的。很多人起初的牙齿是很白的,怎么就慢慢...
中医去火要分清火在何处 清热降火解毒的小偏方
中医去火要分清火在何处 清热降火解毒的小偏方
0 人阅读 2020-03-16
一旦身体上火,表现的形式也是不一样的,心火或者是皮肺肾的火,出现的形式都是不一样的。上火会很难受,吃饭会觉得没有胃口,这样的情况有什么好的方法能改善吗?日常上火哪些火是最...
立春养生从伸懒腰开始 揭秘伸懒腰让人舒服的原因
立春养生从伸懒腰开始 揭秘伸懒腰让人舒服的原因
0 人阅读 2020-03-15
伸懒腰可以解乏并且放松身心。虽然伸懒腰看起来似乎很不雅观,但实际上,它对于你的脊椎、筋骨、腰部等等都是大有好处。下面跟随360常识网一起来看看吧。



立春养生从伸...
午睡能振奋精神增强记忆力 正确的午睡姿势对健康会
午睡能振奋精神增强记忆力 正确的午睡姿势对健康会
0 人阅读 2020-03-13
中午的时间,做好休息,也是养生的一部分。尤其是上班族,做好身体的预防对大家的健康至关重要,午睡不仅能改 善大家的健康,还能改善一下午的精神状态,对大家的工作会更有帮助。由...
揭示错误的七种睡眠方式 正确的睡眠与养生
揭示错误的七种睡眠方式 正确的睡眠与养生
0 人阅读 2020-03-13
每天需要充足的睡眠做好一天的工作,只有精神饱满才有良好的状态,睡眠和大家的生活洗洗相关,也关系大家的身体健康。如果你的生活睡眠少,整天出现疲倦,一定要注意做好预防。如果...
杜仲花生煲鸡脚汤补阳气 推荐生活中可以升养阳气的
杜仲花生煲鸡脚汤补阳气 推荐生活中可以升养阳气的
0 人阅读 2020-03-03
阳气不足,万病之根本人体五脏六腑的功能要靠阳气推动,阳气不足,人就会生病,容易导致癌症、肥胖、分泌紊乱、肾病等病状。而当阳气完全耗尽,人就会死亡。人到四十,阳气不足;四十不...
提高自己的免疫功能 科学饮食保持良好的心理状态
提高自己的免疫功能 科学饮食保持良好的心理状态
0 人阅读 2020-03-03
疫情期间,多数人宅在家里,减少外出食欲不振,但切记一定要好好吃饭!民间通过饮食调节身体机能、战胜疾病的例子不胜枚举,越是疫情肆虐,我们越要好好吃饭,保证营养,科学饮食,才能提高...
化解身体毒素危机 给予充分援助打一场漂亮的排毒战
化解身体毒素危机 给予充分援助打一场漂亮的排毒战
0 人阅读 2020-02-26
嘴里的溃疡、额头上的痘痘、上厕所的时间越来越长, 殊不知你身体的“毒债”已经超标了。关于排毒我们已经听得太多,你准备如何化解毒素危机,靠药物、洗肠、还是手术?其实,人体...
10种能够提高免疫力的简便方法 10种食物助力提升免
10种能够提高免疫力的简便方法 10种食物助力提升免
0 人阅读 2020-02-25
疫情期间,多数人宅在家里,减少外出食欲不振,但切记一定要好好吃饭。营养素对健康而言,是预防、治疗康复疾病的重要手段,对新冠肺炎的预防、治疗和康复来说更是如此。那么,哪些食...
衰老的11个迹象 延缓衰老小妙招
衰老的11个迹象 延缓衰老小妙招
0 人阅读 2020-02-15
衰老是不可避免的生理现象,但有些人的衰老速度比其他人快。下面360常识网总结了几个迹象,一些人就需要注意调整身体状态了。



1、全身毛发脱落。不只是脱发、白发,如果胳...
长期戴口罩有害 戴口罩的5大注意事项
长期戴口罩有害 戴口罩的5大注意事项
0 人阅读 2020-02-15
北方的冬天,寒风凛冽,走在城市的大街上,放眼望去,五颜六色的不是盛开的鲜花,而是口罩的颜色。显然,佩戴口罩已经远远不是一种医疗防护,而是一种流行趋势。春天戴口罩防“毛”,夏天...
介绍10个常用养生要穴 帮你养生防病
介绍10个常用养生要穴 帮你养生防病
0 人阅读 2020-02-01
穴位按摩是祖国医学的重要组成部分,它是以祖国医学理论为指导,以经络腧穴学说为基础,以按摩为主要施治,用来防病治病的一种手段。下面360常识网介绍10个常用养生要穴,希望能够...
坑人的现代养生误区 正在悄悄毁掉你的健康
坑人的现代养生误区 正在悄悄毁掉你的健康
0 人阅读 2020-01-29
对于如今的人来说,由于压力越来越大,疾病的种类越来越多,所以大家都特别注重养生和保健,生怕一个不小心就患上疾病。但是,在养生的过程中仍旧存在着现代人养生误区,下面就和360...
你一定要懂的按摩养生误区 按摩哪些部位能延年益寿
你一定要懂的按摩养生误区 按摩哪些部位能延年益寿
0 人阅读 2020-01-29
走在大街上,经常可以看到各种各样的养生按摩馆,按摩养生逐渐成为大家治病防病的方法。不过,按摩养生误区有很多,稍不注意会导致我们的肌肤、软组织受损,严重时还会伤及神经、骨...
冬季穿衣不是越多越好 冬季养生要保三暖防烫伤
冬季穿衣不是越多越好 冬季养生要保三暖防烫伤
0 人阅读 2020-01-29
由于天气寒冷,很多人都会选择窝在家里不出去,即使是出去也会穿的厚厚的,认为这样才能够不被冻到,不会生病,但是真的是这样吗,很多时候并不是穿的越多越好,那么冬季养生的误区有哪...
快乐是养生之道 快乐生健康健康生快乐
快乐是养生之道 快乐生健康健康生快乐
0 人阅读 2020-01-25
每个人的心态对于自己后期的健康,骑着很大的作用的。快乐生健康,健康生快乐。快乐是养生之道,也是健康长寿之道。下面和360常识网一起来看看吧。



知足之乐:行也安然,坐也...
天冷对心脏脆弱的人是严峻的考验 精心呵护心脏要做
天冷对心脏脆弱的人是严峻的考验 精心呵护心脏要做
0 人阅读 2020-01-23
近来冷空气频繁侵袭,气温骤降,造成心脑血管疾病频发。天气寒冷对“心脏脆弱”的人,特别是有冠心病病史的中老年人来说是个非常严峻的考验,因而除了请专科医生定期检查,正规治疗...
把补钙做到真正行之有效 补钙少不了鱼头汤
把补钙做到真正行之有效 补钙少不了鱼头汤
0 人阅读 2020-01-21
说到补钙很多人都有自己的心得,但若真想要把补钙做到真正行之有效,还真不是靠这随口一说的方法就能完成补钙这项艰巨任务的,还得需要了解一点更深层次的知识才行。下面跟随36...
养脑护脑的八大攻略 有益大脑的营养处方
养脑护脑的八大攻略 有益大脑的营养处方
0 人阅读 2020-01-10
记忆、情绪、精力等都与大脑有关,大脑的每一次思维运动都需要营养和能量的支持。如果没“喂”给大脑正确的食物,让它一直处于“饥饿”状态,或者处于营养过剩状态,它怎么能高效...
生物钟对人体都至关重要 应注意保持有序节律
生物钟对人体都至关重要 应注意保持有序节律
0 人阅读 2020-01-10
生物钟对人体所有生命过程都至关重要,如不能正常运转,将带来很多危害。生物钟紊乱会导致抑郁症、双相障碍等问题明显增加。实际上,心脏、内分泌系统、消化系统等都有自己的节...
要想肾脏芳华永驻 提倡在没病时就做好预防
要想肾脏芳华永驻 提倡在没病时就做好预防
0 人阅读 2020-01-10
在人体众多器官中,肾脏就像一个“苦劳力”,有生成尿液,调节水、电解质、酸碱平衡的功能,同时还要肩负每天过滤和清洁血液,把有用的东西留在血液中,让代谢的废物排出体外的任务。...
常在花间走活过九十九 五种有美容功能的鲜花
常在花间走活过九十九 五种有美容功能的鲜花
0 人阅读 2020-01-08
民间流传着“常在花间走,活过九十九”的说法。对老人而言,收到鲜花不如徜徉在花海,不仅浪漫,还有养生保健功效。下面跟随360常识网了解一下吧!



花香养生好处多。中医认为,...
改变生活小习惯预防癌症 不使用膳食补充剂来预防癌
改变生活小习惯预防癌症 不使用膳食补充剂来预防癌
0 人阅读 2020-01-08
癌症的种类有很多,但每种都是致命的。有些癌症现在已经可以治疗,还有一些仍然是绝症。大多数癌症是长期内形成的,与饮食、遗传、环境等个人因素有关。下面360常识网将告诉你...
养肝护肝的好时机 10种中医护肝的好方法
养肝护肝的好时机 10种中医护肝的好方法
0 人阅读 2020-01-06
如今,正是养肝护肝的好时机,对于那些平时经常熬夜、抽烟、喝酒的人们来说,更应该好好把握这个机会。下面360常识网梳理了10种中医护肝的方法,希望能给大家一些帮助。



方...
日本人能保持长寿优势 日本人长寿的六种健康饮食方
日本人能保持长寿优势 日本人长寿的六种健康饮食方
0 人阅读 2020-01-06
日本厚生劳动省日前发布了日本人平均寿命数值:男性80.98岁,女性87.14岁,这个数字较上一次普查结果又有提高。日本人为何能保持长寿优势?通过多方了解后发现,这同日本人的良好生...
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